Le blog de la longévité végétale
Ici, je partage ce que j’ai vécu dans mon corps, ce que je vois en accompagnement et ce que disent vraiment les études. Avec, à chaque fois, un geste simple à tester dès aujourd’hui. Pas de dogme, pas de promesse miracle : du vécu, et des sources.
Pourquoi l'érection lâche avant le cœur, ce que disent les études (et ce que ne prouvent pas les sondages), et comment soutenir tes artères....
Testostérone, fertilité, reins, phyto-œstrogènes : ce que les méta-analyses disent du soja chez l'homme, avec les corrections du carrousel....
Poulet, viande rouge, poisson, lait, œufs : les contaminants que personne n'imprime sur l'emballage, vérifiés et sourcés....
Lait, B12, bons gras, fer, iode : les repères de 0 à 3 ans pour élever un bébé végétalien en pleine santé, avec les corrections du carrousel....